Ne yemeli: Biotin açısından zengin yiyecekler (koyu yeşil yiyecekler ve et) saçların daha güçlü olmasını ve hızlı büyümesini sağlar.
Saç proteinden oluşmaktadır. Bu nedenle bezelye ve yumurta gibi yiyecekler saçların sağlıklı gelişimi için çok önemlidir.
Ne yemeli:
İnce ve güçsüz saçlar için beslenme önerileri
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder